דרכים יישומיות להגעה לגיל 70 ומעלה במצב טוב ואף מצוין
מאת: ד"ר איתי זיו פרופסור יובל חלד זה מכבר ידוע כי תוחלת החיים עולה בעולם המערבי באופן הדרגתי ועקבי ואף ישנה סבירות גבוהה כי יותר תינוקות שנולדים כיום, יחיו עד גיל 100 (ואולי אף יותר). עם זאת, נציין כי הנקודה החשובה ביותר איננה תוחלת החיים, אלא תוחלת הבריאות. מהי תוחלת הבריאות? תוחלת הבריאות היא משך […]
9 דרכים להשיג את המטרות הגדולות שלך במהירות
מחקרים מצאו כי בהירות לגבי המטרות שלך הוא חיוני כדי שיש את המוטיבציה להשיג מטרות אלה. אם אתה לא ברור על מה שאתה עושה, זה קשה להיות מוטיבציה . וזה למה משימות פשוטות לכאורה, כמו שליחת פקס, יכול בסופו של דבר לקחת חודשים. יש חוסר בהירות איך לעשות את זה, אז אתה לא – עד […]
10 שיעורי חיים מדהימים שלמדתי מטוני רובינס
היית פעם באירוע של טוני רובינס? אלפי אנשים צועקים "לעשות את הסרט שלך! תגיד כן! תגיד כן! " הקהל הולך פרוע כמו ענק השראה שמוביל את כולם למצב שיא בדיוק לפני שהם חוצים את ההליכה על גחלים לוהטות, בוערות חם – חוויה מטפורית להיות בלתי ניתן לעצירה. כמה אנשים עלולים לטעות בספרי טוני רובינס, תוכניות […]
סודות הכסף
מסגרת האשראי הרבה אנשים טועים לחשוב שמסגרת אשראי זה משהו טוב. זה הרי ברור, מסגרת בדרך כלל מחזיקה תמונות של היקרים לנו ו/או תמונות יפות שברצוננו לראות. מסגרת אשראי היא הלוואה לכל דבר, זו הלוואה שנותנים לנו בשושו, לפעמים בלי שנבקש והריבית עליה סבירה ברוב המקרים. סבירה זה נחמד אבל סביר זה לא אפס, סביר […]